Чтобы быть энергичным, бодрым, всегда выглядеть свежим и жизнерадостным, достаточно сформировать такие полезные привычки: 1.Вставать на...

На здоровье человека влияют многие факторы: внешняя среда, деятельность системы здравоохранения. Но самый существенный фактор, влияющий...

Режим дня школьника представляет собой распорядок бодрствования и сна, чередования различных видов деятельности и отдыха в течение суток....

При составлении меню здорового питания следует помнить о нескольких общих правилах: Первый пункт. Принимать пищу нужно часто и маленькими...